نصائح للشعر وفروة الرأس

نصائح لفروة الرأس والشعر أولا لا تستخدم منظفات كيميائيه عالشعر لأنه تعرف إنها رح تدخل لتيار الدم بدون شك... إستخدم الصابون العادي الطبيعي100% أو شامبو طبيعي100% ومع ذلك لاتستخدم ماء حار في الإستحمام... الماء العادي كفايه جدا... لأنه الماء الحار يفتح المسام و يوسع جذور الشعر و رح تتكلس المعادن والاملاح في الماء داخلهم و يضعفوا الشعر و يتساقط مع الأيام... زائد إن الماء الحار يرخي الفروه و يصير إمساكها بالشعر ضعيف. خل التفاح الطبيعي من أحسن منظفات فروة الرأس و يعطيها حموضه منخفضه حتى تمنع نمو الفطريات والبكتيريا الممرضه وتسمح للبكتيريا المفيده (مايكروفلورا) بالسيطرة على المكان... فلا تغتر باللي يكتب على الشامبوا تبعه متعادل الحموضه... لا فروة الرأس لازم تكون حامضيه مش متعادله... حتى نتخلص من القشرة أيضا. لذلك كوب من خل التفاح مع كوب ماء عادي وعبيهم في بخاخه و خليها في الحمام و استخدمها بعد ما تشطف الشامبو بخ عالرأس و إعمل مساج دقيقتين ثم اشطفه بماء عادي غير حار... مرتين في الإسبوع كافيه جدا لتنظيف فروة الرأس و إذابة التكلسات بين المسام. ولو حاب تتفلسف... ممكن تنقع عشبه (روزماري) في كوب خل تفاح اسبوعين... ثم تصفيه و تخففه بكوب ماء و تحطه في البخاخه. بعد ما تجفف شعرك... ممكن تاخذ مسحه بسيطه جدا جدا من زيت جوز الهند المعصور عالبارد و تدلك فروة الرأس و الشعر كم دقيقه حتى يصير تدفق للدم و تغذيه لبصيلات الشعر و يطول بشكل أسرع... و طبعا مش كل يوم دهان بالزيت ولا تكثر زيت أقل القليل اللي يادوب يعطي لمعه خفيفه جدا جدا... بعد الحمام فقط كفايه حتى ما يصير عندك تراكم دهون زياده عن اللزوم و ما تنسى إنه فروه الرأس نفسها بتصنع دهون خاصه فيها لتغليف الشعر. ولو تحب تتفلسف مثل حالاتي: إخلط كذا نوع زيت طبيعي معصور عالبارد... زيت زيتون و أفوكادو و أرجان و حبه سوداء و زيت القنب... و كم قطرة عليهم من الزيوت الأساسيه اللي معروف انها تنشط نمو الشعر مثل السيدروود و الروزماري و اللافندر ومنها تعطير... وعبيها في ضغاطه. البساطه هي الحل لكل تعقيدات التطور (التخلف) الصناعي و جشع التجار وأصحاب الماركات العالميه. واللي يهر شعره أنا مش مسؤوول😂