تصلب الشرايين

كبير في السن ملخبط الدنيا في الاكل دهون و كرش مافي إستعداد لتغيير الأكل مدخن ممكن عالأقل الألتزام بهالوصفه وتأثيرها سريع و فعال بطريقه أقوى من ما تتخيل في إذابه الدهون المترسبه عالشرايين و عالكبد و الأعضاء الأخرى. و يخفف الكوليستيرول... و تعتبر ديتوكس للكبد و الكليتين. كوب ماء دافيء عليه: *ملعقه أكل خل تفاح طبيعي... الصناعي يسلخ جدار المعده و يسبب قرحه. *عصير نصف ليمونه. *ملعقه شاي زنجبيل مطحون. *ملعقه شاي كمون مطحون. *ربع ملعقه شاي قرفه مطحونه. *ربع ملعقه شاي أو ذرة من مسحوق الفلفل الحار المطحون. و تشرب عالريق و تتبعها بكوب كاس ماء إضافي. يمكن تكرارها آخر النهار في الحالات اللي فيها ألم حول منطقه القلب... و يفضل تناول سلطه كزبرة مطحونه بثلاث فصوص ثوم مع الوجبات الدسمه. و شرب كميه ماء كافيه يوميا حتى مايصير الدم لزج و كثيف و متخثر... ويقدر يجري في العروق بسلاسه و ما يتعب عضله القلب. الجلطات أصبحت شيء فجائي و منتشر حتى بين الشباب و اللي يلحق عليه الطب و جراحات القلب يفضل كم سنه على أدويه أشكال و الوان كم سنه و يموت من الأمراض اللي تسببها الأدويه... الحل في كل مطبخ.

توت الزعرور البري(Hawthorn berry) يقوي عضله القلب يزيد توريد الأكسجين للقلب يخفض ضغط الدم يخفض الكوليستيرول ممكن تناول شاي التوت المجفف ثلاث مرات في اليوم... أو إستخدام الشراب الجاهز المحضر مثل منتج دكتور كريستوفر... أو مضغ بعض ثمار التوت الطازجه أو المجففه... أو استخدام المستخلص الكحولي. وهو مفيد لمن يعانوا من عدم إنتظام ضربات القلب أو ضعف في عضلاته أو آلام في الصدر بسبب تيبس الشرايين التاجيه. ملاحظة: من خضع لعمليه قلب مفتوح أو يتناول علاجات للقلب و الضغط معا يجب أن يحذر من إستخدام توت هوثورن حيث أنه يضاعف عمل تلك الأدويه مما قد يؤدي لهبوط شديد في ضغط الدم... مرضى الذبحات القلبيه و عمليات القلب يتناولون عده انواع من الادويه الطبيه و لا يجب تجريب التوت بدون اشراف طبي ومتابعه... و هذا طبعا مش متوفر في الوطن العربي... مافي طبيب مستعد يتابعك و يخفف لك الجرعات الطبيه بناء على تخطيط القلب في المراجعات. الإنزيم المساعد(co-Q10) إنزيم مهم جدا لمشاكل القلب و ضعفه و لإنتاج مركب الطاقهATP في الميتوكوندريا... يمكن لمرضى القلب اللذين يتناولون ادويه طبيه تناوله بأمان حيث أنه مركب طبيعي... و لكن يجب الحصول على منتج في صورة نشطه سهلة الإمتصاص مثلUbiquinol للدكتور ميركولا Dr. Mercola توت هوثورن+ كوانزايم كيو10 ثنائي ممتاز جدا للقلب و الشرايين التاجيه و فوائد أخرى لا يتسع البوست لذكرها.